El primer objetivo es crear un clima de confianza y amistad en las sesiones, para conseguir un éxito en la terapia. He trabajado varios años en la cooperativa “ Abre Caminos” en terapias de grupo en los Centros de Servicios Sociales del Ayuntamiento de Granada; trabajando con grupos de adultos y adolescentes, con ansiedad y depresión.

En las sesiones además de terapia cognitiva trabajo con profundidad las técnicas de relajación, autocontrol y respiración.

A través de las sesiones, no se busca el cambio en las personas, sino ayudarlos a que ellos mismos encuentren su camino, mi esfuerzo esta en acompañarlos.