APRUEBA CON FACILIDAD EL CARNET DE CONDUCIR
“Como superar con facilidad el carnet de conducir”
En multitud de ocasiones, personas capacitadas y preparadas para superar el examen tipo test y prueba práctica, no lo hacen por la limitación que les supone la ansiedad del momento. Con este curso se superarán ambas pruebas con bienestar psicológico y tranquilidad.
Curso impartido por una psicóloga con más de veinticinco años de experiencia en este ámbito. Curso de tres horas de duración.
Indicado para todos los alumnos, pues les facilitará la superación del mismo.
Contenidos del curso
- Adquisición de conocimientos de cómo funciona el cuerpo y la mente ante un ataque de pánico, cuando la ansiedad se manifiesta.
- Técnicas de relajación, respiración abdominal, meditación… Con estos métodos, se controlará el cuerpo en los momentos de estrés.
- Trabajo con la mente, a través de técnicas cognitivas eficaces, para la reducción de la ansiedad y lo más importante para evitar que se produzca
Objetivo del curso
- Dominar técnicas de memorización y entrenamiento para superar un examen tipo test.
- Controlar los ataques de pánico y ansiedad, ante examen tipo test y prueba práctica.
- Conseguir las herramientas psicológicas adecuadas, para enfrentarse a cualquier situación estresante que tengamos fijada en el calendario.
superar la Amaxofobia
Soy psicóloga especializada en la prevención y el tratamiento de la Amaxofobia. Mi motivación y esfuerzo de los últimos años ha sido acercar el sector de las Autoescuelas al ámbito de la Psicología Aplicada. Puedo ayudarte a conocer técnicas de conducción y psicológicas que te ayuden a afrontar las diferentes situaciones.
La práctica profesional y la investigación me han aportado mayor claridad sobre los procesos psicológicos asociados a la actividad de conducir, en concreto la ansiedad y el miedo. Quiero poner mi experiencia y conocimientos al servicio de las personas que lo necesiten.
¿Qué vas a conseguir con el curso?
- Descubrir tus fortalezas
2. Poner en práctica las principales técnicas y estrategias para afrontar el miedo a conducir
3. Crear una estrategia motivadora y eficaz
4. Aumentar tu confianza
5. Aprender a gestionar el miedo como emoción útil, necesaria y adaptativa
6. Transformar tus creencias limitantes relacionadas con el miedo a conducir
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